الأطعمة العضوية

للأغذية العضوية “الأورجانيك” فوائد على صحتك أهمها تقي من السرطان….

1- لديها قدرة مضادة للأكسدة.
2- لا توجد نكهات أو ألوان اصطناعية.
3- تعزز صحة القلب.

4- تقوية جهاز المناعة.
5- مقاومة المضادات الحيوية.
6- الصحة الجيدة.
7- تحسين مذاق الأطعمة.
8- الأفضل للبيئة.

يتميز الغذاء العضوي بأن عمره الافتراضي أكثر بكثير من فترة الأغذية غير العضوية، وهذا يعني أنه يمكن أن يخزن لفترة طويلة من الوقت بأمان، كما أنه يباع بسهولة في جميع محلات السوبر ماركت، بل هناك الكثير من المتاجر المتخصصة التي تبيع هذه الأغذية، ويمكن أيضا شراؤها عبر الإنترنت.

كيفية معرفة الأطعمة العضوية؟

وضعت وزارة الزراعة الأميركية برنامجاً لإصدار الشهادات العضوية، وهذا يعني أن أي مزارع او منتج أغذية يبيع الأغذية العضوية يجب أن يفي بالمعايير المطلوبة للطعام العضوي، فعند شراء الطعام من المهم البحث عن ختم العضوية لوزارة الزراعة الأميركية.